Aaah la tyrannie du bouton… L’acné est un ennemi redoutable et silencieux : il peut frapper n’importe qui, n’importe quand, à n’importe quel âge. Qu’on soit adolescent ou adulte, c’est toujours un moment difficile à passer ! Heureusement, il existe des solutions pour enlever les boutons d’acné naturellement. Petit tour d’horizon de nos astuces anti-acnéiques !
L’acné, comment ça marche ? (et pourquoi il vient te pourrir la vie)
L’acné, on en souffre toutes et tous à un moment donné (mais siiiii tout le monde en a – même que Justin Bieber l’a mis sur son compte Insta, et que Miley Cyrus met du dentifrice dessus) mais de quoi s’agit-il au juste ? Pour ne rien te cacher, il est dû à la combinaison de trois paramètres :
- Ta peau sécrète du sébum (la matière grasse qui empêche la peau de s’assécher) de manière excessive ;
- Le follicule (une petite glande en forme de poche située à la surface de la peau, qui sert à sécréter le sébum) se bouche ;
- Des bactéries se développent à l’intérieur du follicule, ce qui entraîne une inflammation de la peau.
ET PAF ! Ça fait des Chocap… des boutons partout ! Enfin partout… tout dépend de ton niveau de poisse évidemment.
Sache qu’il existe par ailleurs plusieurs facteurs susceptibles d’aggraver le phénomène :
- le stress (qui peut déséquilibrer la production hormonale)
- la génétique (merci papa, merci maman)
- l’alimentation (les aliments très sucrés et/ou avec un indice glycémique très élevé sont propices à l’acné)
- la fatigue
- l’adolescence (comme s’il n’y avait pas suffisamment de trucs à gérer à l’adolescence…)
Mais pas de panique : chez CocoriCosmetic, on a plein d’astuces pour t’aider à te débarrasser de l’acné, et de façon 100% naturelle !
3 grandes périodes propices à l’acné
Heureusement, dans la grande majorité des cas, l’acné, ça ne dure pas toute la vie (pffiiuuu !). Mais il y a des moments où tu as plus de chances de le croiser que d’autres – un conseil, change de trottoir… – et où il est nécessaire de prendre particulièrement soin de sa peau, voire de prendre un traitement prescrit par un médecin. Grosso modo, l’acné est susceptible de te tomber sur le coin du nez à trois moment clés :
- L’acné du nourrisson : il s’agit d’une poussée d’acné temporaire, qui apparaît durant le premier mois de vie sur le visage, le thorax, les épaules et le haut du dos du bébé. En général, l’acné disparaît tout seul au bout de deux à trois mois. Il serait dû à une poussée d’hormones subie par la maman vers la fin de la grossesse, mais les scientifiques étudient également la cause bactériologique.
- L’acné chez l’adolescent au moment de la puberté : rien de nouveau sous le soleil, ce sont une fois de plus les bouleversements hormonaux qui sont à l’origine de l’acné chez les adolescents (entre 12 et 20 ans). Les hormones sexuelles comme les androgènes (dont fait partie la testostérone) sont particulièrement fautives : elles stimulent la sécrétion de sébum. Résultat, ta peau devient grasse, brillante, et des boutons peuvent faire leur apparition.
- L’acné chez l’adulte : l’acné chez les adultes peut être due :
- à une continuité de l’acné de l’adolescence qui n’a pas guéri ;
- à un déséquilibre de nos hormones qui fluctuent en fonction de notre cycle menstruel, juste avant nos règles, mais aussi pendant une grossesse ou à la ménopause. Ces variations hormonales ont bien souvent des effets directs sur notre peau et provoquent l’apparition de jolis boutons, et ce de manière cyclique, sinon c’est pas drôle ;
- ou encore à une mauvaise hygiène de vie – Quoi, MOI, j’ai une mauvaise hygiène de vie ?!! Avoue, toi aussi tu t’es senti(e) visé(e) en lisant ça alors qu’il n’y a aucune raison. Aucune ? (dit la petite voix sur ton épaule droite)… Mais est-ce qu’il ne t’arrive pas de faire quelques excès, de manger trop gras et trop sucré… ? Oh, ça va…
Acné sévère : quand ça commence à vraiment mal tourner…
Il existe plusieurs stades d’acné : mineure, moyennement grave et sévère.
Une acné mineure est caractérisée par quelques comédons (plus connus sous le nom si raffiné de « points noirs ») sur le visage et par une peau grasse dans la fameuse zone T (front-nez-menton). Elle n’est pas très étendue et ponctuelle.
Une acné moyenne, elle, se caractérise par des comédons, des papules (les boutons rouges et/ou blancs) et des pustules sur une partie plus ou moins grande du visage et jusque sur les épaules et le dos. Nettement plus étendue, elle dure aussi plus longtemps.
PETITE INFO POUR BRILLER EN SOCIETE (OU PAS)
Connais-tu la différence entre les “papules” et les “pustules” ? Et bien tu sauras que la papule (tellement mignon comme petit nom) est une lésion sèche, là où la pustule (beaucoup moins choupi) est un bouton qui présente un contenu liquidien clair aqueux (à base d’eau) ou potentiellement purulent (à base de pus) – Un conseil, attends que le repas soit terminé avant d’étaler ta science…
L’acné sévère, elle, est encore plus gênante : en effet, en plus de tout le reste, des nodules (boutons rouges et enflammés de plusieurs millimètres de diamètre présents en profondeur dans la peau, qui peuvent être douloureux) ainsi que des kystes peuvent surgir et laisser des cicatrices. L’acné sévère peut être très étendue sur diverses parties du corps (visage, dos, épaules, parfois thorax) et persister dans le temps. Bref, pas cool.
À noter que si tu souffres d’acné sévère, il te faudra aller consulter un médecin pour trouver le ou les traitements les plus adaptés pour enlever l’acné efficacement. Parce qu’à ce stade, l’acné ne se réduit plus à des questions de beauté ou de bonne mine – ça devient un véritable enjeu pour ta santé !
Pré-puberté VS puberté : quand commencer à traiter l’acné ?
Qu’elle soit mineure, moyenne ou sévère, l’acné peut devenir une véritable source de complexes et avoir un impact psychologique et social extrêmement néfaste. L’acné sévère, en particulier, puisqu’elle est très virulente et qu’elle peut laisser des marques à vie, peut conduire les personnes qui en souffrent à s’isoler et créer un mal-être important.
Pour résumer, on te conseille de traiter ton acné si :
- Tu souffres d’acné sévère qui peut laisser des cicatrices ;
- Ton acné (même si elle est légère) a un impact sur ta qualité de vie psychologique ou sociale.
Bien sûr, le traitement à appliquer dépend de plusieurs facteurs comme ton âge, la virulence de l’acné, son étendue… Mais c’est à ton médecin de déterminer le meilleur type de traitement. En attendant, nous, on peut te parler des meilleurs remèdes naturels pour te débarrasser de l’acné. C’est parti mon kiki !
Comment enlever les boutons d’acné naturellement ?
Comme la nature est bien faite, sache qu’il existe des tas de traitements et de produits naturels pour traiter l’acné.
Entre l’argile verte qui purifie la peau et absorbe l’excès de sébum, le fruit de Noni et ses vertus anti-inflammatoires, l‘immortelle qui régénère et répare la peau, le miel, la lavande qui atténue l’acné, l’arbre à thé et ses propriétés antibactériennes, l’argile rose qui adoucit la peau, certaines huiles essentielles, la sauge sclarée qui lutte contre les imperfections, ou encore la fleur d’oranger avec son pouvoir calmant et anti-inflammatoire… Le choix est vaste et les produits s’adaptent à toutes les peaux !
L’astuce, pour traiter l’acné de manière efficace, c’est d’opter pour des produits (crème, masque, pommade, gouttes,… ) adaptés, qui ne maltraitent pas ta peau en l’asséchant, en l’irritant ou en la noyant sous des corps gras. Autrement, ta peau va se sentir agressée et pour se défendre, elle va produire encore plus de sébum. Conséquence : de nouveaux boutons vont apparaître et t’inciter à utiliser des produits encore plus agressifs, qui vont abîmer ta peau, qui va produire plus de sébum… Bref, t’as compris, c’est pas l’idée du siècle.
Avoir une bonne routine de soin, avec des produits naturels et/ou bio respectueux de ta peau, de ta santé et de l’environnement, c’est une condition in-dis-pen-sable pour traiter l’acné rapidement !
Notre sélection : 11 soins pour enlever l’acné naturellement
Toi aussi, tu veux trouver TON produit anti-acné pour retrouver une peau de bébé ? Chez CocoriCosmetic, on est particulièrement friands de ces produits 100 % naturels :
- L’argile verte, qui purifie
- Le fruit Noni, qui rééquilibre la microbiote
- L’immortelle, qui lutte contre les inflammations
- L’argile rose, qui absorbe le sébum
- La lavande, qui régénère la peau
- L’arbre à thé, qui lutte contre les bactéries
- L’huile de graines de chanvre, qui soulage les problèmes cutanés
- La bardane, qui élimine les impuretés
- La sauge sclarée, qui corrige les imperfections
- Le romarin, qui combat les microbes
- L’huile de noisettes seule, qui équilibre la production de sébum
- L’huile de noisettes avec huiles essentielles, qui permet de réguler et assainir en même temps
Si avec tout ça tu ne trouves pas ton bonheur…
Maintenant que tu sais tout sur l’acné et comment y remédier…
Et voilà, les remèdes naturels contre l’acné n’ont plus de secrets pour toi. Tu peux même partager tes connaissances avec ton Barbu, tes copines, tata Vegan, ton Ado… Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi tout en adoptant les bons réflexes.
Que la force bio et naturelle soit avec toi !
Sources : Ameli, Ensemble contre l’acné, Haute Autorité de santé
